La crioterapia es un efectivo tratamiento de belleza, que al exponer la piel a bajas temperaturas genera increíbles resultados. Algunos de los múltiples beneficios de esta novedosa tendencia beauty, son que elimina manchas y arrugas finas, cierra los poros, aporta firmeza y luminosidad a la piel, y la desintoxica. Acá te cuento de qué se trata y te comparto uno de mis mejores secretos de belleza para practicar la cioterapia en casa.
¿Qué es la crioterapia?
El frío es uno de los antiinflamatorios naturales MÁS efectivos (¡seguro te has pasado un cubito de hielo para deshinchar los ojos!), de ahí que la crioterapia utiliza las bajas temperaturas para oxigenar, vascularizar, reafirmar y estimular la piel, del rostro y del cuerpo.
Se utiliza en múltiples ámbitos, pero particularmente en belleza sus objetivos están enfocados en rejuvenecer la piel como un efectivo tratamiento anti-age.
¿Cómo funciona la crioterapia?
Cuando la piel está expuesta a temperaturas bajo cero, de manera natural el organismo reacciona enviando mayor flujo de sangre a la zona expuesta al frío. Esto provoca que los capilares se expandan y al retirar el estímulo del frío se produce el efecto contrario, la vasodilatación, que oxigena y tonifica la piel, generando un efecto tensor que facilita la contracción de sus fibras elásticas y la revitaliza.
Además, en este mismo instante el cerebro libera hormonas como la adrenalina y endorfina, que estimula el funcionamiento de todos los órganos en general, lo que potencia el rejuvenecimiento celular.
Sus principales beneficios
- Desinflama la piel
- Estimula la producción de colágeno
- Reduce las manchas y arrugas finas
- Cierra y reduce los poros
- Mejora considerablemente el acné y lo previene
- Potencia la circulación sanguínea local
- Ilumina la piel
- Aporta firmeza a la piel
- Calma el enrojecimiento
- Tonifica e hidrata
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Hacerte crioterapia en casa (tu misma) ¡es posible!
Si bien existen muchos centros de estética que ofrecen este tratamiento, mi mejor descubrimiento fue una herramienta de belleza que permite que me lo haga yo misma en casa, ¡súper cómodo y práctico! Se trata de las Cryo Freeze Tools, dos esferas de acero inoxidable que con solo dejarlas en el refrigerador, garantizan un frío permanente por más de 6 horas.
Basta con masajear suavemente la piel de tu rostro y cuerpo, para desinflamarla, darle firmeza y relajar tus músculos. Además el frío en la piel se siente exquisito, y se ha convertido en una terapia de belleza, pero también en mi minuto de relajo. Un efectivo ritual que recomiendo 100%.
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