Lifestyle

Coaching y Psicología Lifestyle

Los Enemigos de la Felicidad: ¡Supera obstáculos internos para una vida más plena!

¿Sabías que hay enemigos de la felicidad que dependen de nosotras mismas? Aprende a identificarlos, para que puedas ir trabajándolos y te liberes de estos obstáculos internos que no te [...]

Decoración Lifestyle

Sillas y Racks de Tv: ¡No te pierdas las ofertas exclusivas de este Cyber Monday!

Las sillas y racks de tv pueden hacer de tus espacios lugares más cómodos y organizados. ¡Aprovecha las ofertas de este Cyber Monday para renovar tus espacios, del 2 al 4 de [...]

Coaching y Psicología Lifestyle

¡Atrévete a establecer límites saludables!

Aprender a poner límites de manera efectiva es una habilidad importante para mantener relaciones saludables y al mismo tiempo proteger tu bienestar emocional. Muchas veces nos cuesta establecer límites, como [...]

Coaching y Psicología Lifestyle

¿Cómo dejar de compararte con los demás?

Si estamos constantemente comparándonos con los demás, puede ser perjudicial para el autoestima y bienestar emocional. Por eso, si sientes que estás cayendo en esto, aquí te dejamos algunos consejos [...]

Cocina Lifestyle

Recetas saludables: Camila Ruiz nos comparte tres de sus favoritas

Hablamos con Camila Ruiz, ganadora de MasterChef, quien nos compartió tres ricas recetas saludables para hacer en casa. ¡No te las pierdas! La ganadora de la 4ta versión de MasterChef [...]

Coaching y Psicología Lifestyle

8 señales de que necesitas un Life Coach

Hay algunas evidencias que podemos identificar para saber si un Life Coach nos puede ayudar a mejorar nuestra vida. ¿Cuáles son esas señales? ¡Descúbrelas aquí! Un life coach es un [...]

Coaching y Psicología Lifestyle

¿Qué hacer cuando enfrentamos días tristes?

Todos hemos tenido días tristes en algún momento de nuestras vidas, lo importante es cómo lidiemos con ellos de manera saludable y positiva. ¡Aquí te dejamos algunos tips! La tristeza [...]

Coaching y Psicología Lifestyle

¿Cómo puedes entregarte amor propio todos los días?

Así como eres amable con las otras personas, ¿dedicas tiempo a cuidarte todos los días? Aquí te damos algunos tips para lograrlo y que cultives tu amor propio. Lo más [...]

Coaching y Psicología Lifestyle Moda

María Paz Blanco te ayuda a fortalecer tu interior y potenciar el exterior

Gracias a los servicios de María Paz Blanco, como el Life coaching, Coaching de imagen o Coaching integral, puedes alcanzar el bienestar desde todas las aristas. ¡Descubre aquí de qué [...]

Coaching y Psicología Lifestyle

¿Cómo mejorar tu estado de ánimo con pequeños ajustes en la rutina?

Descubre cómo realizar simples modificaciones en tu rutina diaria para potenciar tu bienestar emocional y mantener un estado de ánimo positivo. En nuestra vida diaria, a menudo nos encontramos lidiando [...]