Lifestyle

Coaching y Psicología

¿Tienes unos minutos? Haz este breve y poderoso ejercicio para sanar a tu niña interior

El presente es una consecuencia de nuestro pasado, de nuestra historia, de lo dulce y de lo amargo. Por eso sanar nuestra niña interior es un paso fundamental para construir [...]

Coaching y Psicología

7 claves para entrenar la intuición y sacarle provecho a tus corazonadas para tomar mejores decisiones

Todas tenemos una vocecita interior que nos habla cuando se trata de elegir un camino u otro: la intuición, una poderosa herramienta que te ayudará a tomar decisiones en equilibrio [...]

Coaching y Psicología

Cómo inicias tu día determinará el resto de él: ¡planifica tus metas y objetivos!

Las primeras horas de tu día determinan en gran medida cómo vivirás el resto de tu jornada, por eso es clave que lo inicies con la actitud y energía correctas. [...]

Coaching y Psicología

Reflexión: un importante recordatorio para esos días difíciles en que todo se ve cuesta arriba

14Todas tenemos días difíciles en que todo parece cuesta arriba o simplemente nada nos sale bien… La buena noticia es que así como llegan, esos días también se van, por [...]

Lifestyle

¿Qué dice la numerología para este 2021? ¡En este post te lo contamos todo!

La numerología es una tradición que explica cómo los números, desde épocas ancestrales, forman parte y rigen nuestras vidas. De ahí que tengan una relación muy estrecha y mística con [...]

Coaching y Psicología

7 consejos para cerrar el año en positivo y dar la bienvenida al 2021 con la mejor energía

En la recta final de un 2020 que no ha sido para nada fácil, toca despedirlo y cerrar el año para dar la bienvenida al 2021 con la mejor energía. [...]

Lifestyle Moda

7 rituales de Año Nuevo para dar la bienvenida al 2021 con la mejor energía y atraer abundancia a tu vida

La noche del 31 de diciembre invita a dejarnos tentar por la magia de los rituales (¡incluso si eres escéptica a ellos!). En la recta final de un año que [...]

Coaching y Psicología

Ejercicio de amor propio: 8 cosas que tu “YO” del 2021 te agradecerá profundamente

Te invito a hacer un ejercicio de amor propio simple, pero muy poderoso. Con el corazón abierto decreta estas importantes acciones de desarrollo y crecimiento personal, para que este nuevo [...]

Coaching y Psicología

Sentirse orgullosa de una misma, un poderoso acto de amor propio, ¿por qué es tan importante y cómo conseguirlo?

Cuando logres reconocer todo lo maravilloso que habita en ti para enfocarte en lo bueno y potenciarlo, verás que tienes razones de sobra para sentirte orgullosa de ti. Hoy es [...]

Coaching y Psicología

7 consejos para poner en práctica el importante autocuidado social, ¿lo conoces?

Aunque es una de las menos comentadas, el autocuidado social es otra de las importantes categorías en el increíble universo del autocuidado. Tiene que ver con conectar con otros como [...]