Equivocadamente, como sociedad hemos definido la vulnerabilidad como algo negativo… como una condición opuesta a ser fuerte. Pero lo cierto es que permitirnos ser vulnerables, y mostrar esa versión menos segura, con miedos y debilidades, es también un acto de valentía; es un paso adelante para liberarnos de la coraza con que vamos por la vida, y demostrar que reconocer nuestras imperfecciones sí es ser valiente.
¿Qué es la vulnerabilidad?
La vulnerabilidad es aquello que nos hace sentir más frágiles, nuestra dimensión más íntima y personal, y dónde quedan en evidencia nuestros miedos, imperfecciones e inseguridades. Ser vulnerables forma parte de la vida, y todos de alguna y otra forma, tenemos esos puntos débiles, es solo que algunos lo ocultan mejor que otros.
La vulnerabilidad forma parte de la esencia del ser humano, pero como vivimos en una sociedad que erróneamente busca la perfección, la hemos relegado como algo negativo y mientras mejor la escondamos, más fuertes parecemos. Pero, ¿y si en cambio reconocemos la vulnerabilidad como un acto de valentía por dejarnos ver tal y como somos?
No se trata de exponer públicamente todos nuestros miedos e inseguridades, no si así no lo sentimos, pero sí dejar de castigar un acto tan natural y sano como sentirnos vulnerables ante determinadas situaciones.
Tal como permitimos que el resto vea nuestros logros y fortalezas, también está bien que vean las heridas; está bien que vean que no somos inmunes al dolor, está bien liberarnos de las corazas para conectar con otros desde la imperfección que nos hace únicos y especiales.
Por eso, ser valientes es también reconocernos como personas vulnerables, y amarnos con nuestros miedos e inseguridades, con lo dulce y con lo amargo. Permitirnos la vulnerabilidad es creer en nosotros, tanto como para dejar de ocultar nuestra versión más débil, y avanzar con ella; es salir de la zona de confort y sentir miedo, pero no dejar que eso nos paralice.
La próxima vez que te castigues por tu vulnerabilidad, no lo olvides: permitírtela, es también un profundo acto de amor propio y de valentía.
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