Todas sin excepción buscamos llevar una vida más plena, más feliz. Y no me cabe duda que con la experiencia y el paso de los años nos hemos percatado que realmente una buena vida no se constituye por comprarse el último vestido, ni por cambiar el auto o por tener una casa cada vez más grande…
Una buena vida es cuando se hace más, se necesita menos, se sonríe más a menudo y cuando te das cuenta de lo afortunada que eres en este momento. Se trata de los placeres simples que te hacen feliz, las acciones de compasión que realizas, las metas personales que te esfuerzas por alcanzar, las relaciones que te nutren y el legado que dejas atrás.
Así que a partir de ahora, opta por tomar el control y ser más consciente de tus actos y pensamientos. Nunca olvides que “Una Buena Vida Se Compone De Pequeñas Cosas”.
Aquí te dejo diez pensamientos para ayudarte a vivir una buena vida.
1. No soy perfecta y no voy a tratar de serlo.
Piensa en cuántas cosas no se hacen en este mundo simplemente porque la gente está esperando el momento, el lugar y las circunstancias perfectas. El mundo real no recompensa a los perfeccionistas. Premia a las personas que hacen las cosas. Y la única manera de hacer las cosas es ser imperfecto el 99% del tiempo.
2. No puedo, y no intentare, complacer a todos.
No importa lo que hagas o cómo lo hagas, siempre habrá personas que no están de acuerdo con lo que estás haciendo. Así es la vida. Así que no trates de complacer a todos. Simplemente haz lo que crees que es correcto de manera respetuosa y sin pasar a llevar a los demás.
3. Voy a tomar parte en algo en lo que creo.
Esto podría ser cualquier cosa. Algunas personas toman un papel activo en su lugar de trabajo, algunos encuentran refugio en la Fe religiosa, otros prefieren unirse a grupos que apoyan causas en las que creen y otros tantos se enfocan en encontrar pasión en sus carreras. En cada caso, el resultado psicológico es el mismo. Ellos se comprometen en algo en lo que creen firmemente. Este compromiso trae felicidad y significado en sus vidas.
4. Voy a dar prioridad a mis obligaciones y hacer las cosas importantes en primer lugar.
Establecer prioridades para sí mismo y actuar en consecuencia. Es la única manera de hacer las cosas. Es la única manera de convertir un sueño en una realidad.
5. Voy a elegir a mis amigos.
Tus amigos son la familia que tú eliges. Así que asegúrate de elegir amigos que sean dignos de tu tiempo y atención. Rodéate de personas que reflejan la persona que quieres ser. Elige amigos de quienes estás orgulloso de conocer y que admiras, que te aman y respetan – personas que hacen tú día un poco más brillante, simplemente por estar en el. Aléjate de las personas “tóxicas”, aquellas que siempre acarrean problemas, hablan del resto, generan “mala onda” y te restan energía.
6. Voy a ayudar a los demás cuando pueda.
En la vida, se cosecha lo que se siembra. Cuando provocas un impacto positivo en la vida de alguien, también tendrá un impacto positivo en tu propia vida. Cuanto más ayudes a los demás, más gratificante es y siempre mejor te vas a sentir.
7. Me centraré en lo positivo.
El pensamiento positivo está a la vanguardia de cada gran historia de éxito. La mente tiene que creer que puede hacer algo antes de que sea capaz de hacerlo realmente. La manera de superar los pensamientos negativos y las emociones destructivas es desarrollar emociones positivas opuestas, que son más fuertes y más poderosas. Escucha tu diálogo interior y remplaza los pensamientos negativos por positivos. Independientemente de la situación, céntrate en el próximo paso positivo.
8. Sólo yo puedo ser yo.
Judy Garland dijo una vez: “Siempre sé una versión de primera clase de ti mismo en lugar de una versión de segunda clase de alguien más.” Vive por esta norma.
No hay tal cosa como la vida en los zapatos de otra persona. Los únicos zapatos que puedes ocupar son los tuyos. Si no va a ser tu mismo, no estás realmente vivo – meramente existes. Y pregúntate esto: Si no te gusta lo que realmente eres, ¿por qué debería gustarle a alguien más? Tratando ser alguien que no eres no es atractivo. Se tu mismo, ahí reside la verdadera belleza.
9. Voy a estar aquí ahora.
La vida está sucediendo ahora mismo. En lugar de hacer hincapié en el pasado o preocuparse por el futuro, debes ser y estar en el momento presente. Recuerda, este momento es el único momento que tienes garantizado. No te lo pierdas.
10. La vida nunca se pone mejor, sólo mi percepción lo hace.
El mundo que te rodea cambia cuando tú cambias. Si te despiertas cada mañana con la idea de que algo maravilloso va a pasar en tu vida hoy, y prestas mucha atención, a menudo te darás cuenta de que tienes razón. Lo contrario también es cierto. La elección es tuya.
Que tengan todas un lindo viernes!