5 Reflexiones + Meditación para cerrar el año en gratitud

En esta temporada tan especial, quiero invitarte a un momento de pausa y reflexión, un espacio para reconectar con lo que realmente importa. Este cierre de año nos brinda la oportunidad perfecta para renovar nuestra esencia y expandir nuestra capacidad de amor, gratitud y conexión con nosotros mismos y con los demás.

 

Es el momento ideal para recordarnos que lo más valioso en nuestra vida no son las cosas que acumulamos, sino los vínculos que construimos, los aprendizajes que abrazamos y las acciones conscientes que nos permiten crecer y vivir con propósito. Por eso, quiero compartir contigo 5 reflexiones para disfrutar de unas fiestas llenas de significado y conexión personal.

  1. Practica la gratitud: Cada día, dedica un momento para agradecer las bendiciones en tu vida. Al despertar, escribe tres cosas por las que te sientes agradecida.
  2. Haz una buena acción: Un pequeño gesto puede marcar una gran diferencia. ¿Qué tal preparar un plato de comida para alguien que lo necesite?
  3. Comparte tiempo de calidad: La mejor forma de mostrar amor es estar presente. Disfruta de la compañía de tus seres queridos.
  4. Crea un espacio de paz: Encuentra momentos de tranquilidad para reflexionar y reconectar contigo misma. La respiración profunda es una herramienta maravillosa.
  5. Haz un balance del año: Reconoce tus logros y aprendizajes. Son parte esencial de tu camino de crecimiento.

 

Como agradecimiento por tu confianza y apoyo, quiero regalarte una especial “Meditación para cerrar el año en gratitud y abrir el corazón a nuevas posibilidades”. Se encuentra disponible en mi cuenta de Instagram y puedes acceder directamente AQUÍ o haciendo click en la imagen.

 

 

Además, me emociona anunciar algo que muchas de ustedes me pidieron: “Herramientas y enfoque para comenzar el año”. Por eso, he creado un exclusivo encuentro virtual vía Zoom llamado: “Construye un 2025 con Propósito y Sentido”. Esta especial conferencia se llevará a cabo en vivo el Sábado 11 de enero a las 9:00 AM EST.  Durante esta sesión, compartiré prácticas esenciales para comenzar el año con dirección y enfoque, considerando siempre nuestro equilibrio cuerpo, mente y alma. Será una guía invaluable para que este 2025 trabajes en ti misma como tu mejor proyecto.

¡Tú eres una de las primeras en enterarse! No quiero que ninguna quede afuera, por eso he creado una oferta especial de solo $20 USD o $20.000 CLP (cupos limitados).

Si deseas participar, asegúrate de reservar tu lugar hoy mismo aquí: 

 

¡Invita a tus familiares o amigas! Este será un momento único para transformar intenciones en acción y comenzar el año con claridad. Pronto recibirás otro correo con más detalles, pero desde ya puedes asegurar tu espacio.

Regálate esta oportunidad de crecimiento y conexión. Estoy aquí para acompañarte en este camino.

Si no puedes asistir, quedará la conferencia grabada durante 30 días para que puedas verla.

Con cariño y gratitud,
María Paz

 

 

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