La autoestima es la base de la relación que tenemos con nosotras mismas, y en consecuencia, con los demás y con el entorno. Mantenerla alta y fuerte no es un desafío fácil, y para ayudarte en este maravilloso camino, hoy te propongo 2 prácticos ejercicios para mejorar tu autoestima. Hazlos con el corazón abierto y … Sigue leyendo Autocuidado: 2 ejercicios para mejorar tu autoestima y darle un giro a tu vida