Lifestyle

Mujeres que Inspiran: Relatos de la atleta paraolímpica Stef Reid

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La atleta paraolímpica Stef Reid perdió su pierna derecha en un trágico accidente en bote a los 16 años, pero siempre estuvo determinada a que eso no se interpusiera entre ella y sus sueños. Su actitud positiva y su confianza son tremendamente inspiradoras y contagiosas. Hoy en día ha demostrado que tener esa actitud y confianza te puede llevar tan lejos como quieras, ella mantiene…

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Lifestyle: Viña VIK un lugar único.

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A sólo 2 horas de Santiago se encuentra este lugar único y sin precedentes. Tuve la suerte de ser invitada a vivir la experiencia de disfrutar de paraíso a sólo 200 kilómetros de Santiago  y la verdad es que no puedo dejar de recomendarlo ya que es uno de los lugares y hoteles más lindos que he visitado.     Para los amantes del vino…

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Productos increíbles para nuestros hijitos!

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Si hay una prenda que me encanta para mi hijito más pequeño – de casi nueve meses – son las bandanas ya que reemplazan al clásico babero y lo mejor es que mantienen su pecho sequito y libre de humedad. La novedad de estas “pañoletas” de Bambino es que  tienen dos capas; por un lado su material es 100% algodón, y por el otro con…

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Quejarse menos nos hace más felices. Haz la prueba!

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Para ser felices, valorar y disfrutar todo lo que tenemos, debemos dejar de lado nuestros inconformismos y quejas. Quejarse, además de hacernos pasar un mal rato, nos estanca, nada ganamos o solucionamos con ella.   Resulta más fácil quejarse en lugar de resolver un problema. Pero adaptar una actitud más positiva y obligarse a poner fin a tus quejas ¡es posible!       Dejar de quejarse tiene beneficios claros. Por un…

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Alimentación saludable: Diet o Light… Qué opción elegir?

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Estos conceptos generalmente se confunden, pero tienen objetivos distintos.  Conoce cuál usar de acuerdo a tu alimentación.     Muchas veces cuando vamos al supermercado debemos decidir si llevamos un producto diet o light. Si bien contamos con una amplia variedad de alimentos de ambos tipos, es importante saber cuál de ellos es el que mejor se adapta a lo que necesitamos. La Dra. Eliana…

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Todas merecemos un tiempo de relax.

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¿A quien de ustedes no le ha pasado? Muchas veces sentimos que vivimos para trabajar, que tenemos poco tiempo para disfrutar lo importante en nuestra vida o que estamos muy cansadas para realizar actividades fuera de la rutina. Las preocupaciones muchas veces no nos dejan dormir bien, nos desvelamos, nos sentimos presionadas por los mil roles que tenemos que cumplir, no tenemos tiempo para hacer…

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Entrena gratis con NTC de Nike!

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A partir del pasado sábado 1 de julio, las nuevas sesiones de entrenamiento NTC abiertas a todo público y gratuitas! se estarán desarrollando en el gimnasio KO Urban Detox Center, ubicado en Av. Presidente Riesco 3314, Las Condes. Para poder participar en los entrenamientos, solo bastará inscribirse en la clase deseada, a través del sitio web www.nike.com/santiago, y asistir con toda la energía y motivación para…

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Para todas las mamás, no se pierdan lo nuevo de Bambino.

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La nueva colección 2017 está compuesta de la Colección Classic, Colección Modern, Colección Muselina y Colección Disney by Bambino. “Estas cuatro colecciones se caracterizan por sus novedosas propuestas, telas y diseños, además de incluir una línea de accesorios con mochilas de paseos, patatillas y mudador impermeable unisex”, todo lo que las mamás necesitamos para nuestras guaguas.   En Bambino también podrás encontrar un regalo especial…

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LA FORZA ATHLETICA, LA NUEVA MARCA DE ROPA PARA MUJERES ACTIVAS.

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La Forza Athletica es una empresa de ropa deportiva funcional para mujeres que llegó a Chile Junio 2016. Inspirada por el estilo de vida activa de las costas de California, la colección ofrece la mejor variedad de la moda Activewear, con telas de alta tecnología y Eco-Friendly. Fusionando conceptos de deporte y estilo, “Sport Luxe”, La Forza puede ser usada tanto de día como de…

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9 Cosas Que Aprendemos Las Mujeres Cuyas Madres Son Fuertes y cariñosas. 

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A continuación y en el día de la madre quiero compartir con ustedes una breve y potente reflexión sobre la importancia y el legado que transmiten las mamás fuertes y cariñosas.  1. Aprendes el valor de la independencia. No necesitas siempre a un hombre que te venga a rescatar ni a proteger, aprendiste esto por el ejemplo de tu madre, quién te mostró que uno…

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